آمادگی جسمانی و بدنسازی

خواص جادویی میوه های زردرنگ

لیموترش:دشمن عفونت

لیموشیرین:رفع التهاب و ادرار آور

آناناس:درمان فشار خون

زردالو:محافظ قلب وچشم

انبه:تقویت دستگاه گوارش
@fitness_academy